عوارض استفاده از رژ لب های دارای سرب

برای بیشتر خانم‌ها خرید لوازم آرایشی و استفاده از آن بسیار مهیج است حق هم دارند اینکه بتوان با چند رنگ و ماده آرایشی و بهداشتی ظاهری آراسته‌تر داشت و معایب صورت را پوشاند و زیبایی‌ها را چند برابر کرد، خیلی هیجان‌انگیز است اما این اتفاق در شرایطی جذاب است که هیچ عارضه و آسیبی برای پوست و موی مصرف‌کننده به همراه نداشته باشد. این در حالی است که برخی از متخصصان و کارشناسان پوست و مو از عفونت‌ و زخم‌های پوستی، تورم، قرمزی و حساسیت‌های پوستی به عنوان عوارض مصرف مواد آرایشی- بهداشتی غیراستاندارد یا استفاده نامناسب از این مواد نام می‌برند و بر این باورند که در بهترین شرایط در صورت مصرف روزانه و نامناسب از مواد بهداشتی و آرایشی احتمال نفوذپذیری آنها به بدن وجود دارد. در این شرایط استعداد ابتلا به برخی بیماری‌ها و اختلال‌ها بالا می‌رود اما چطور می‌توان از نفوذ این مواد آرایشی به بدن پیشگیری کرد.

دانشمندان با توجه به وزن تقریبی هر رژلب که حدود ۳ گرم است و تعداد دفعاتی که فرد در طول روز از رژ استفاده می‌کند تخمین می‌زنند که هرخانم در طول عمر خود حدود ۳ کیلو از مواد رژلب را وارد دستگاه گوارش می‌کند.

از طرف دیگر رژلب‌های قرمز نسبت به دیگر رنگ‌ها آسیب‌رسانی بیشتری دارند؛ رنگدانه‌های قرمزی که در این رژ‌ها وجود دارد می‌تواند منجر به اختلالات بیش‌فعالی شود؛ علاوه براین برخی محققان می‌گویند ممکن است رژها مشکلاتی برای کلیه‌ها، کبد و حتی گلبول‌های سفید خون به وجود بیاورند.

امروز می خواهیم تکلیف ” سرب ” و ” رژ لب ” را برای همیشه معلوم کنیم پرسش این است که آیا سرب در رژ لب ها وجود دارد ؟ اگر سرب وجود دارد آیا سرطان زاست ؟

سرب یک ماده شیمیایی است که باعث بروز سرطان می‌شود. رژلبهایی که حاوی سرب هستند به شرح زیر می باشند:

سرب رژ‌ها با شما چه می‌کند؟

سربی که از طریق مواد آرایشی مانند رژ وارد بدن می‌شود، وارد جریان گردش خون می‌شود تا به مقداری ثابت برسد و به مرور این سرب اضافی به بافت‌های نرم به خصوص سلول‌های مغزی وارد می‌شود. مقادیر بالای آن سبب از کار افتادن کلیه و صدمه دائمی به مغز می‌‌‌شود. در بزرگسالان افزایش میزان سرب در خون احتمال افزایش فشار خون را در افراد به همراه داشته و حتی احتمال انتقال این میزان سرب از طریق مادر به نوزاد نیز وجود دارد. کودکان تحت تاثیر سربی که پیش یا پس از تولد وارد بدن آنها می‌شود ممکن است دچار آسیب‌های روانی و عصبی شوند. بیشترین اثر زیانبار سرب بر رفتار، دقت و IQ بچه‌ها دیده شده است. بنابراین به نظر می‌رسد هیچ سطح ایمنی از سرب که اثر تخریبی بر نوزادان و جنین‌ها نگذارد، وجود ندارد. تحقیقات در اروپا نشان می دهد که ۸۵ درصد سرب از طریق لوازم آرایشی به بدن می‌رسد در حالی که فقط ۷ درصد از طریق آب، ۵ درصد از طریق غذا و ۳ درصد هم از طریق هوا وارد بدن انسان می‌شود.

چگونه رژ کمتری وارد بدن کنید؟

مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی مانند رژ لب از دو طریق وارد بدن می‌شود؛ بخشی از این مواد از طریق تنفس وارد بدن شده و قسمتی مانند رژ لب به طرق مختلف بلعیده می‌شود. یک راه برای اینکه کمتر رژلب بخورید این است که تا جایی که می‌توانید کمتر به لب‌ها زبان بزنید، یادتان باشد که وقتی طعم رژلب را احساس کنید یعنی مقداری از آن روی زبان نشسته و در حال وارد شدن به دستگاه گوارش شماست؛ فراموش هم نکنید در مواقعی که رژلب دارید از خوردن مواد غذایی و نوشیدنی‌ها خودداری کنید و حتما قبل از خوردن، رژ خود را پاک کنید.

دردسرهای رژ های تقلبی

استفاده از لوازم آرایشی مختلف خود به خود ضرر دارد حالا اگر مواد آرایشی‌ از برندهای تقلبی و مارک‌های نامرغوب تهیه شده‌باشد این ضررها چند برابر هم می‌شود. به دلیل تحریم‌ها، شرکت‌های معتبر جهانی از ارسال مواد آرایشی استاندارد به ایران خودداری می‌کنند و بیشتر مواد آرایشی- بهداشتی که وارد مرزهای کشور می‌شوند تقلبی هستند و به صورت قاچاق از مرزهای شمال غرب به ایران وارد می‌شوند. استعمال این لوازم آرایشی قاچاق سبب بروز عفونت‌های پوستی، زخم‌های جلدی، شکنندگی و ریزش مو، کچلی، آکنه و بروز صدمات جبران ناپذیری در بدن مصرف‌کننده می‌شوند .

محدودیت تولید رژ های بدون سرب

مساله وجود سرب در رژ لب‌ها چیز جدیدی نیست و حتی گاهی آنقدرها گفته شده‌است که تکراری شده و کسی آن را جدی نمی‌گیرد اما مسئله آنقدر جدی است کهFDA (سازمان نظارت بر دارو و غذا) شروع به تحقیق می‌کند و خبری دردناک را منتشر می‌کند؛ اینکه بیش از ۷۰ درصد رژلب‌ها حاوی سرب هستند؛ آن هم نه مقداری جزئی بلکه بالای ۳٫۰۶ پی‌پی‌ام (قسمت در میلیون) و جالب آنکه در نتیجه گزارش دوم که در ماه ژوئن ۲۰۱۲ منتشر شد این مقدار سرب در رژ لب‌های تولیدی بیشتر شده و به ۷٫۱۹ پی‌پی‌ام رسیده است. جالب است بدانید که در این تحقیقات محصولات بسیاری از مارک‌های معتبر و معروف هم حاوی سرب بودند؛ مارک‌هایی که به قیمت‌های بالا می‌خریم و گمان می‌کنیم چون تولید شرکت‌های معتبر اروپایی و ایالات‌متحده هستند سالم‌اند اما در حقیقت پر از جیوه‌ هستند حتی رژ‌هایی که روی آنها عنوان طبیعی‌ نوشته ‌شده ‌است. با توجه به این گزارشات فرق چندانی میان رژلب‌ها وجود ندارد مهم این است که درست از آنها استفاده کنید تا میزان آلودگی را کمتر کنید.

بالاترین میزان سرب مساوی است با بالاترین شانس ابتلا به سرطان.

مراقب باشید که هر چقدر سرب بیشتری داشته باشند ماندگاری طولانی تری نیز دارند.
اگر رژ لب شما مدت طولانی روی لبتان می‌ماند بخاطر مقدار بالای سرب آن می‌باشد.

این ها آزمایش‌هایی است که می‌توانید برای خودتان انجام هید:

۱ – مقداری از رژلبتان را روی دستتان بمالید.
۲- با یک انگشتر طلا روی آنرا خراش دهید.
۳ – اگر رنگ آن به مشکی تغییر کرد، پس شما می‌فهمید که حاوی سرب می‌باشد.

رژ لب بهداشتی

رژلب را همیشه از داروخانه ها و فروشگاه های معتبر بخرید. رژلبی که به شما می دهند باید وکیوم شده باشد. بعد از استفاده از نمونه ها (تستر) روی دست، به سرعت دستتان را بشویید. گاهی فروشنده ها با مشاهده تردید مشتری در انتخاب رنگ رژ به او پیشنهاد می دهند که تستر را روی لبش امتحان کند اما به هیچ وجه این کار را نکنید زیرا غیربهداشتی است و می تواند آلودگی های زیادی را وارد بدن شما کند. ممکن است در صورت ابتلای مشتری قبلی به تبخال، حتی در مرحله ابتدایی اش، این ویروس به شما هم منتقل شود.

مزیت استفاده از شیرپاک کن

در طول روز، سطح پوست به خاطر آلودگی ها و استفاده از مواد آرایشی کثیف می شود و تمیز نکردن پوست زمینه را برای بسته شدن منافذ و در نتیجه ایجاد انواع بیماری های پوستی فراهم می کند. با توجه به اینکه بسیاری از این آلودگی ها ذرات پرحجم و چرب هستند، شوینده ها به تنهایی برای برطرف کردن تمام این آن ها کافی نبوده و نیاز به یک محصول منحصر بفرد با پاک کنندگی فوق العاده به خوبی احساس می شود. شیرپاک کن ها به عنوان یک پاک کننده ایده آل از جمله این محصولات به شمار می روند.

شیرپاک ‌کن ‌ها در میان تمام کسانیکه طرفدار آرایش و پیرایش هستند به عنوان قدیمی‌ترین محصولات پاک ‌کننده یاد می شوند. محصولی مناسب برای انواع پوست ها که گرد و غبار و مواد آرایشی باقیمانده بر روی پوست را پاک کرده و در نهایت به جذب بهتر اکسیژن توسط پوست کمک فراوان می کند. با در نظر گرفتن ترکیبات پاک کننده این محصول تنها منحصر به مواد آرایشی نیست و هیچ محدودیت سنی و جنسی در استفاده از آن وجود ندارد.
روغن های پاک کننده یا شیرپاک کن که به نام شیر زیبایی هم شناخته شده اند به دلیل مواد چربی سبک برای پاک کردن روزانه هر نوع آلودگی بر روی پوست مناسب هستند. میزان روغن در آب این محصول مقدار درصد ۳۰ به ۷۰ در نظر گرفته شده است، به طوریکه اسیدیته یا PH آن نیز با اسیدیته پوست همخوانی فراوان دارد. آسیب نرساندن به چربی لایه شاخی پوست یکی دیگر از مزایای شیرپاک کن محسوب می شود. همچنین برتری آن نسبت به صابون در جلوگیری از خشکی پوست و ایجاد چین و چروک و عدم احساس کشیدگی در پوست می باشد. به همین دلیل استفاده مکرر از شیرپاک کن در طول روز هیچ مشکل پوستی را در پی نخواهد داشت.
برای استفاده از شیرپاک کن ها تنها کافی است، مقداری از آن را با انگشت و یا با مقداری پنبه روی سطح پوست قرار داده و با حرکات دورانی متحدالمرکز به طوریکه از سمت داخل به خارج صورت حرکت کند، ماساژ دهید و این عمل را تکرار کنید. این نکته بسیار پراهمیت می باشد که هرگز باقیمانده آن را بر روی پوست نگذارید و بعد از آن صورت خود را با آب ملایم بشویید. برای تکمیل شستشوی پوست بهتر است از یک تونر یا تونیک نیز استفاده کنید. برای آن که شیرپاک کن مناسب پوستتان را تهیه کنید حتما به نوع پوست خود به عنوان چرب، خشک و یا مختلط توجه کنید.

برجسته کردن گونه ها به همین سادگی!!!!

ما می‌خواهیم در اینجا به شما رژگونه زدن حرفه‌ای را بیاموزیم و بگوییم این کار به ظاهر ساده چقدر ریزه‌کاری دارد.
گونه‌ها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارند تا جایی که خیلی‌ها حاضرند زیر تیغ جراحی بروند تا با هزینه‌های زیاد گونه‌های خود را برجسته کنند اما از طرف دیگر به راحتی می‌توان با گریم و آرایش حالت گونه‌ها را تغییر داد و آنها را به شکل دلخواه درآورد؛ البته همین گریم چندان کار ساده‌ای نیست و خیلی از خانم‌ها هیچ آشنایی خاصی با آن ندارند و گمان می‌‌کنند رژگونه زدن صرفا رنگی کردن گونه‌هاست بدون اینکه هیچ جهت خاصی داشته‌ باشد.
ما می‌خواهیم در اینجا به شما رژگونه زدن حرفه‌ای را بیاموزیم و بگوییم این کار به ظاهر ساده چقدر ریزه‌کاری دارد.

این مراحل را به ترتیب اجرا کنید

۱ – با یک کرم‌پودر مات شروع کنید

قبل از هر کاری باید رنگ پوست صورت را یکنواخت کنید و برای این کار توصیه می‌کنیم سراغ کرم‌‌پودرهای مات و هم‌رنگ پوست تان بروید تا هم رژگونه مدت بیشتری روی پوست بماند و هم ظاهر طبیعی‌تری داشته‌ باشید.

۲ – گریم کردن را با برنزه کننده شروع کنید

اگر می‌خواهید کمی حرفه‌ای عمل کنید پیشنهاد می‌کنیم از پودر برنزه‌کننده استفاده کنید. به وسیله یک برس بزرگ و پف‌دار به شکل علامت ۳انگلیسی گوشه‌های‌ صورت را تیره کنید یعنی باید گوشه پیشانی، گوشه گونه‌ها و فک را برنزه‌کننده بزنید و درنهایت روی تیرگی‌ها را کمی رژگونه بزنید، فقط کمی که رنگ‌های روی صورت حالتی طبیعی پیدا کند.

۳ – به نوع پوست خود توجه کنید

در انتخاب رژگونه باید به نوع پوست خود هم توجه کنید مثلا اگر پوست چرب دارید رژگونه‌های پودری روی پوست شما دوام بیشتری دارند؛ اگر پوست خشک دارید یا به دلیل بالا رفتن سن چروک‌هایی روی پوست‌تان پدید آمده‌ است، توصیه می‌کنیم سراغ رژگونه‌های کرمی بروید که براق‌تر هستند و جلای بیشتری به پوست شما می‌دهند، اما کسانی که پوست طبیعی دارند، می‌توانند با خیال راحت هر نوع رژگونه‌ای که دوست دارند، انتخاب کنند.

۴ – وسایل کار را به دقت انتخاب کن

برای رژگونه‌های پودری سراغ برس‌های بزرگی بروید که به‌تدریج سر آنها باریک می‌شود چرا که این نوع برس‌ها رنگ را دقیقا همان گونه پخش می‌کنند که شما می‌خواهید. اما برای رژگونه‌های کرمی توصیه می‌کنیم از نوک انگشت‌تان یا اسفنج سه‌گوش استفاده کنید.

۵ – لبخند بزنید و شروع کنید

شما باید کار را با سیب‌های روی گونه شروع کنید یعنی قسمتی از گونه‌ها که وقتی لبخند می‌زنید بیشتر از همه برجسته می‌شود؛ بعد رنگ رژگونه را به خط رویش موها پخش کنید تا رنگ روی پوست طبیعی و یکنواخت شود. برای پخش رژگونه، روی استخوان گونه، از حرکت‌های نیمه هلالی فرچه روی استخوان گونه استفاده کنید. فراموش نکنید که شما نباید رژگونه را تا نزدیکی پره‌های بینی پخش کنید. برای آرایش روز از مقدار بسیار کمی رژگونه استفاده کنید چون چربی روی پوست شما رنگ را به خود گرفته و آن را شدیدتر نشان می‌دهد.

۶ – تیره کردن را فراموش نکنید

شما می‌توانید با سایه‌های روشن و تیره اشکالات صورت را بپوشانید و ظاهر بهتری پیدا کنید. استفاده از این سایه‌های روشن و تیره کاملا بستگی به شکل صورت شما دارد مثلا اگر صورتی مربعی شکل دارید باید گوشه‌های صورت را ملایم کرد بنابراین برای گردتر نشان دادن آن، رژگونه یا برنزه کننده را روی خطوط فک بزنید یا اگر صورتی کشیده دارید برای کوتاه‌تر جلوه دادن آن باید قسمت شقیقه‌ها کمی تیره‌تر باشد. اگر هم صورتی گرد و تپل دارید، می‌توانید برای لاغر نشان دادن صورت تنها روی استخوان گونه را کمی رژگونه بزنید.

۷ – رنگ مناسب را انتخاب کنید

رنگ صورتی یا صورتی خیلی پررنگ برای پوست‌های رنگ پریده بسیار مناسب است چراکه پوست را گرم‌تر نشان می‌دهد، رنگ رز یا رنگ‌‌های نارنجی برای پوست‌های گندمگون مناسب است چرا که به آنها جلوه خاصی می‌بخشد و رنگ‌های قرمز تیره یا جگری هم برای پوست‌های سبزه بیشتر توصیه می‌شود چون بهتر خود را روی پوست نشان می‌دهد و چهره‌تان را بانمک‌‌تر می‌کند.

۸ – رژگونه را ماندگار کنید

شما می‌توانید با استفاده از یک پودر مات کاری کنید که رژگونه روی صورت‌تان دوام بیشتری پیدا کند و ظاهر صورت هم طبیعی‌تر شود، کافی است همانند شکل سراسر صورت را با یک پودر بسیار سبک بپوشانید، با این کار رژگونه شما در تمام طول روز پاک نمی‌شود.

۹ – فوت کوزه‌گری برای مهمانی‌ها

اگر به مهمانی خاصی دعوت هستید می‌توانید با یک کار ساده چهره‌تان را متفاوت با هر شب کنید. کافی است با سایه کمی روشن‌تر از رژگونه و رنگ پوست خودتان بالای استخوان گونه را روشن کنید، یعنی باید از زیر چشم تا بالای استخوان گونه کمی روشن شود. این کار کمی نور را جذب خود می‌کند و کاری می‌کند که در عکس‌ها زیباتر جلوه کنید.

۱۰ – با رژلب کار را تمام کنید

رژگونه و رژلب شما نباید کاملا یک‌رنگ باشند اما باید رنگ‌های آنها از خانواده‌های یکسانی باشد تا چهره زیباتر و شیک‌تر به نظر برسد.

۱۱ – برس را پر نکنید

این نکته بسیار حائز اهمیت است که هنگام استفاده از رژگونه برس را خیلی پر نکنید زیرا در این صورت گونه خیلی پررنگ و رژگونه روی آن خط‌دار نشان داده می‌شود. برای جلوگیری از این مورد قبل از کشیدن برس روی گونه اضافه آن را پوف کنید رژگونه را به سمت بالا بگیرید و آن را به سمت بالا بکشید، (درست در ابتدای استخوان گونه) و خوب آن را روی پوست پخش کنید. اگر گمان کردید که رژگونه‌تان را زیاد زده‌اید می‌توانید روی آن مقداری پودر شفاف‌کننده بزنید تا کمرنگ‌تر شود. هنگامی که آرایش‌تان تمام شده و به طور کامل روی پوست‌تان خوابیده کنترل کنید که به اندازه کافی رژگونه داشته باشید و اگر نیاز بود مقدار آن را زیاد کنید.

۱۲ – همه باید این نکته‌ها را بدانند

۱- خط استخوان گونه کاملا با دست‌تان از کنار گوش، قابل تشخیص است.

۲ -می‌توانید برای بهتر آرایش کردن گونه‌ها هنگام رژگونه زدن لبخند بزنید تا گونه‌های‌تان مشخص شود.

۳ – هرقدر رژگونه براق‌تر باشد گونه‌ها بیشتر نمایان می‌شود.

۴ -خط زیر گونه‌ها را با پد یا پنکیک ایجاد کنید تا این مرز به وجود آمده گونه شما را بهتر و برجسته‌تر نشان بدهد.

۵ – سعی کنید از رنگ‌های تند برای رژگونه استفاده نکنید تا چهره ملیح‌تر و زیباتر به‌نظر بیاید.

۶ – و یک نکته تکراری اما مهم اینکه رنگ رژگونه و رژ بهتر است در یک طیف رنگی انتخاب شوند.

کانسیلر چیست و چه نقشی در زیبایی دارد؟

کانسیلرها در واقع کرم پودرهای فشرده روشن و رنگی هستند؛ که شما می توانید آنها را قبل یا بعد از کرم پودر استفاده کنید. البته بعضی ها می گویند بهتر است بعد از کرم پودر زدن استفاده شود.

این کانسیلرها به‌ صورت های مختلفی وجود دارند؛ یکی به صورت Stick یا ماتیکی که استفاده از آن راحت تر است، حالت دیگر کرم مانند نیمه جامد و در نهایت کانسیلرهای مایع. کانسیلر معمولا باید یک درجه از رنگ کرم پودر استفاده شده، روشن تر باشد. اگر خیلی روشن تر از کرم پودر باشد، به جای پوشانندگی، لکه های تیره را بیشتر نشان خواهد داد.
کانسیلر چیست؟

برخی معتقدند راز داشتن چهره بی عیب و نقص استفاده از کانسیلر مرغوب است. این محصول به خوبی جای جوش، سیاهی دور چشم و نواحی از پوست را که تغییر رنگ داده اند پوشش می دهد و پوست را یک دست می کند. اما اگر محصول مورد استفاده مرغوب نباشد و همراه با کرم پودر استفاده شود، مشکلات پوست را بیشتر جلوه می دهد. پیش از انتخاب محصول، بهتر است نکات زیر را در مورد این محصول به خاطر داشته باشید.

کانسیلر دور چشم

این نوع کانسیلر به منظور استفاده در نواحی خاصی از پوست که تغییر رنگ داده اند، طراحی شده است؛ مثل دور چشم، جای جوش و اطراف بینی. توجه کنید که کانسیلر جایگزینی برای کرم پودر نیست. در واقع به همراه کرم پودر مورد استفاده قرار می گیرد.

کانسیلر دور چشم را می توان قبل یا بعد از کرم پودر استفاده کرد. برای پوشش بیشتر، بهتر است که بعد ازکرم پودر استفاده شود. اما اگر از پنکک استفاده می کنید بهتر است قبل از پنکک استفاده شود. دقت کنید رنگ کانسیلر دور چشم باید یک یا دو درجه روشن تر از رنگ پوست دور چشمتان باشد.

چگونه بهترین کانسیلر را انتخاب کنیم؟

محصول مناسب را بر اساس نوع پوست و مشکلات پوستتان انتخاب کنید. اگر پوست خشک دارید، نوع مایع مات آن را تهیه نکنید. زیرا خشکی پوستتان را بیشتر نمایان می کند.

اگر پوست چرب دارید، نوع کرمی یا استیکی نگیرید؛ زیرا موجب بسته شدن منافذ باز پوست و چرب تر شدن پوست می شود. اگر لک های قهوه ای، سیاهی دور چشم و یا قرمزی دارید، کانسیلر تا حدودی این مشکلات را می پوشاند. برای نواحی دور چشم توجه داشته باشید که حتما یک یا دو درجه روشن تر از رنگ پوستتان باشد. برای دیگر نواحی می توانند هماهنگ با رنگ کرم پودرتان باشد. رنگ بژ و یا زرد روشن بهترین رنگ ها برای یک کانسیلر هستند.

انواع کانسیلر

این محصول در شکل های گوناگونی وجود دارد. اگر چند مشکل همزمان روی پوستتان دارید، شاید به دو نوع آن نیاز داشته باشید. چرا می گوییم دو نوع نیاز دارید؟ زیرا کانسیلری که برای نواحی دور چشم، پوست خشک و یا چین و چروک به کار برده می شود، نمی تواند برای جای جوش و خود جوش مورد استفاده قرار گیرد. در مورد رنگ آن هم همانطور که قبلا گفتیم باید دقت لازم را داشته باشید، زیرا نوع روشنی که برای اطراف چشم استفاده می شود برای جای جوش و لک های قهوه ای مناسب نیست. در مورد بو و رایحه هم باید بگویم که خوشبختانه اکثر کانسیلر ها بدون بو و رایحه هستند و این نکته مثبی است. مخصوصا که از آن عموما برای دور چشم استفاده می کنند.

انواع کانسیلر و نحوه استفاده از آنها

کانسیلر مایع : بهترین کانسیلر برای پوست چرب

این نوع متنوع ترین نوع کانسیلر است که برای انواع پوست به جز پوست خشک مناسب است و بهترین کانسیلر برای پوست چرب است. نحوه استفاده از آن نیز بسیار ساده است و پوشش دهی متوسط رو به بالایی دارد. برای پوشش جوش از آن استفاده می شود زیرا خطر ایجاد جوش جدید را ندارد. برای پوشش چین و چروک نیز از این نوع استفاده می شود. ماندگاری آن بالاست و مدت زمان طولانی روی پوست می ماند.

فرق کانسیلر با اصلاح کننده

اصلاح کننده های صورت (کورکتور) با پوشاننده ها (کانسیلر) فرق دارند. این اصلاح کننده‌ها معمولا دارای تن رنگ های مختلفی چون سبز، هلویی،‌ صورتی و… هستند و بیشتر زمانی استفاده می شوند که زیر چشم بیش از اندازه سیاه باشد؛ یا برای پوشاندن قرمزی ها و تورم به کار می روند. از این اصلاح کننده ها باید قبل از پوشاننده و کرم پودر استفاده کرد؛ تا به کرم پودر کمک کند پوست یک دست شود و دیگر تن رنگی اصلاح کننده خود را نشان ندهد.

جای زخم را با کانسیلر زرد بپوشانید

پوشاننده های مختلفی در بازار وجود دارند؛ که هر کدام با توجه به مواد تشکیل‌‌ دهنده خود، دارای کارایی خاصی هستند. مثلا کانسیلری که برای پوشاندن سیاهی های زیر چشم است، اصلا مناسب پوشاندن جای زخم یا تاتو نیست و یا اصلا نمی تواند قرمزی ها را بپوشاند؛ چرا که کانسیلرهای زیر چشم، حالت کرمی شکل دارند و از رنگ پوست کمی روشن تر هستند. در نتیجه قرمزی های پوست را فقط روشن تر کرده و کاری می کنند که بیشتر جلوه کنند. برای پوشاندن جوش ها، جای زخم ها و تاتو، باید سراغ کانسیلرهایی بروید که تن زرد رنگ دارند و تقریبا هم رنگ پوست صورت هستند.

پوشاننده زیر چشم باید یک یا ۲ درجه روشن تر از رنگ کرم پودری باشد که استفاده می کنید. یک کانسیلر روشن با تن زرد، به راحتی می تواند رگ های آبی رنگ زیر چشم را بپوشاند و پوست این قسمت را یک دست جلوه دهد.

اگر سیاهی زیر چشم بیش از اندازه است

اگر سیاهی ها و کبودی های زیر چشم بیش‌ از اندازه باشد، یک کانسیلر عادی نمی تواند کمک چندانی کند. در این مواقع توصیه می کنیم سراغ اصلاح کننده های هلویی رنگ و صورتی بروید؛ تا بتوانید رنگ های زیر چشم را کاملا بپوشانید و بعد سراغ یک کانسیلر با تن زرد بروید؛ تا بتوانید روی اصلاح کننده قبلی را بپوشانید و زیر چشم را روشن کنید. اما اگر پوست زیر چشم هایتان به شدت سبز یا بنفش است، نباید از کانسیلر عادی استفاده کنید.

برای افراد سبزه کانسیلر طلایی بسیار مناسب است. هنگام خرید آن را در اطراف دهان تست کنید.

اگر پوست خیلی روشنی دارید، باید روشن ترین رنگ کانسیلر را انتخاب کنید. این تن رنگ برای هر پوستی مناسب است. این کانسیلرها لکه های تیره را محو می کند. اگر می خواهید تیرگی اطراف چشم خود را بپوشانید، از کانسیلر زرد استفاده کنید.

بسیاری از خانم ها لازم است برای زیر چشم از ۲ تا ۴ رنگ مختلف پوشاننده استفاده کنند. آنها باید این رنگ ها را با هم مخلوط کنند؛ تا بتوانند رنگی شبیه به پوست خود را در بیاورند. البته اول از همه باید از اصلاح‌ کننده (کورکتور) استفاده کنند و بعد پوشاننده.

جوانی و شادابی پوست با مصرف امگا ۳

حتما شما هم درباره فواید و اهمیت امگا ۳ برای سلامت بدن اطلاعاتی دارید. با توجه به بحث های داغ جوانی و زیبایی پوست تاثیر مهم تغذیه و قرار دادن مواد مغذی در رژیم روزانه به اثبات رسیده است. طبق بررسی های انجام شده از امگا ۳ به عنوان قطعه ای ضروری برای سلامت سلول ها یاد می کنند. همان طور که می دانید سلول ها به صورت ریشه همه عملکردهای بدن و سلامت آن به شمار می روند. اسیدهای چرب امگا ۳ در سلامت و شادابی پوست نیز عنصر کلیدی محسوب می شود و بهبودی و ترمیم پوست را در هر سنی تضمین می کند. به همین دلیل در این مقاله سعی داریم، چگونگی و زمان و دفعات مناسب مصرف آن را برای سالم زندگی کردن به شما ارائه دهیم.

با وجود نقش مهم این عنصر در بدن، اسیدهای چرب امگا ۶ خیلی بیشتر از آن در برنامه غذایی ما وجود دارد و این به علت عدم آگاهی و توجه به مصرف درست است. چربی‌های ضروری امگا ۳ و امگا ۶ با کمک به ساخت غشاهای سلولی سبب بازگشت سلامت بدن می شوند. گرچه ضرورت آن‌ها برای سلامت بدن بسیار آشکار است ولی بدن قادر به تولید آن ها نمی باشد، در اینصورت تنظیم رژیم غذایی حاوی این عناصر مورد نیاز همگان در نظر گرفته می شود.

امگا۳ چین و چروک پوست را ترمیم و از سرعت پیری و کاهش کیفیت پوست جلوگیری می کند. خاصیت ضد سرطان بخصوص سرطان پوست بسیار قابل توجه می باشد. این چربی مفید رطوبت و انعطاف پذیری پوست را بیشتر و مانع خشک شدن پوست می شود. مبارزه با آکنه و اگزما با امگا ۳ به راحتی امکان پذیر است. همچنین درخشش موها را بیشتر و از پوست سر در مقابل خشکی زیاد و پوسته پوسته شدن محافظت می کند. رشد مو افزایش یافته و در عین حال موجب ضخامت موها نیز می شود. به همین علت کمبود اسید های چرب امگا ۳ ریزش مو و مات و کدری آن را در پی دارد.

برای دریافت مقدار لازم و کافی این ماده اساسی سعی کنید حداقل هفته ای دوبار از مواد غذایی سرشار از آن مصرف کنید. از جمله این مواد غذایی می توان از مغز و روغن گردو، روغن کلزا، ماهی های چرب مثل ساردین و سالمون، سویا، شاهدانه، جوانه ی گندم و بذرکتان نام برد. البته کسانی که دارای آلرژی و حساسیت به ماهی یا فشار خون و دیابت هستند بهتر است با پزشک خود مشورت کنند. در کنار خوردن مواد غذایی سرشار از این اسید چرب ضروری، مصرف قرص و حتی مالیدن آن به پوست خالی از فایده نمی باشد

مهم ترین وسایل مورد نیاز در کیف لوازم آرایش

با وجود یک روز کاری پرمشغله شاید همه ما دوست داشته باشیم آراستگی و زیبایی چهره مان تا انتهای روز حفظ شود. درست است که درصد کمی از افراد به صورت حرفه ای آرایش می کنند، اما طرفداران آرایش همچنان روز خود را با یک آرایش ملایم شروع می کنند و همیشه به دنبال بهترین حالت ظاهر خود هستند. همانطور که می دانیم امروزه بسیاری از افراد از لوازم آرایشی برای جلوه و ظاهر بهتر رنگ پوستشان استفاده می کنند و در ضمن مقدار لکه های پوستی خود را به حداقل می رسانند. قرار نیست همه متخصص و آرایشگر باشند، با این وجود خیلی از خانم ها کیف لوازم آرایش خود را همیشه همراه خود حمل می کنند. اینکه چه وسایلی برای یک کیف کوچک قابل حمل ضروری است، کمک می کند تا بار اضافی را در کیف خود نداشته باشیم.

کانسیلر

کانسیلر به عنوان یک کرم پودر فشرده روشن و یا رنگی یکی از ضروریات به شمار می آید. پوشاندن تیرگی هاله دور چشم یا لک ها و جوش ها با کانسیلر مناسب به راحتی امکان پذیر است. این وسیله آرایشی بسیار پرکاربرد در رنگ های متنوعی موجود است که با دقت به نزدیک بودن آن به رنگ طبیعی پوستتان، می توانید بهترین نتیجه را از آن بگیرید.

فونداسیون پوست

زیرسازی آرایش یا همان فوندانسیون همواره به عنوان اولین مرحله کار به شمار می آید. یکدست شدن و رفع عیوب پوست مهمترین عملکرد یک فوندانسیون خوب محسوب می شود. پوششی که به وسیله یک کرم یا پودر ایجاد می شود باید طبیعی به نظر برسد به همین منظور رنگ مناسب کرم پودر یا پنکیک خود را طبق ته رنگ پوستتان برای کیف لوازم آرایش خود انتخاب کنید و همیشه به یک بافت سبک بسنده کنید. انتخاب یک یا دو مورد از انواع فوندانسیون ها برای داشتن پوست یکنواخت کافی می باشد.

رژ گونه

گونه های برجسته و سرخ به صورت جلوه های تازه و زیبا می دهد به همین علت برای داشتن ظاهری زیبا در طول روز نیاز به تهیه یک رژگونه دارید. رنگ طبیعی و ملایمی را انتخاب کنید تا با هر رنگ رژلبتان هماهنگ باشد.

حالت دهنده مژه

فرمژه بهترین وسیله برای حالت دادن به مژه های طبیعی شما است. مژه های بلند و منحنی بسیار کمیاب هستند، اما با این وسیله دیگر نگران حالت دادن مژه های صاف خود نباشید.

ریمل

استفاده از ریمل برای جلوه بخشیدن به چشمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ریمل برای یک آرایش ساده و ملایم نیز ضروری است تا چشم ها که اساسی ترین اجزای صورت هستند سرحال و برجسته به نظر بیایند.

خط چشم

خط چشم برای کامل شدن آرایش همیشه پرکاربرد بوده و به علت روش های مختلف کشیدن آن، می توانید مدل مناسب چشم خود را انتخاب کنید.

رژ لب

یک رژ لب ملایم و همرنگ لب ها برای حالت دادن و جذاب کردن لب ها در هر ساعتی از روز در کیف لوازم آرایش لازم است.

سایه چشم

برای سایه چشم بهترین انتخاب را داشته باشید، یعنی ست ملایمی را به همراه داشته باشید که با رنگ چشم ها و پوستتان هماهنگ است، تا زیبایی چهره شما افزون یابد.

سلامت پوست در دوران بارداری

با وجود حساسیت در دوران بارداری، برای حفظ سلامت مادر و جنین توصیه های فراوان شده است. به دلیل اینکه سطح پوست خارجی ترین لایه از بدن بوده و نیز توانایی پوست در جذب، زنان باردار باید در مواجه با هر چیز خارجی احتیاط لازم را داشته باشند. دوری کردن از هر محصول مشکوک به مواد مضر برای جنین، واجب و ضروری است. اما همواره آرایش کردن و استفاده از محصولات بهداشتی پوست و مو بخصوص در دوران باردری یکی از موضوعات بحث برانگیز بوده است. به طوریکه امر مهم مراقبت از پوست برای خانم ها در دوران بارداری نیاز به رعایت اصول معینی دارد تا امکان هرگونه آسیب به جنین از بین رود.

استفاده از محصولات طبیعی و ارگانیک

برای اطمینان از عدم وجود مواد نگهدارنده و ترکیبات مضر دیگر مثل فتالات و وازلین، کار بردن محصولات طبیعی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ترکیباتی که به صورت ارگانیک و از طبیعت گرفته شده باشند بدون نگرانی از آسیب های احتمالی قابل استفاده هستند.

نقش تغذیه در دوران بارداری

بهترین راهکار برای داشتن پوستی خوب برای زنان باردار، رعایت اصول تغذیه ای در این دوران است. به دلیل عوامل تاثیرگذار درونی و بیرونی، توجه به برنامه غذایی و مواد مغذی برای جلوگیری از آسیب به پوست بسیار نتیجه بخش می باشد. مصرف مقدار کافی ویتامین C ،E، روی و چربی های غیر اشباع بخصوص امگا ۳، برای ترمیم و بازسازی بافت های و همچنین افزایش خاصیت ارتجاعی بودن پوست بسیار توصیه شده است. طبق تحقیقات جهانی این مواد مغذی در رشد جنین موثر بوده و موجب سلامت عمومی بخصوص مغز کودک می شوند. مصرف سبزیجات تازه و میوه ها که سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی دیگر هستند به صورت گسترده ای باید در نظر گرفته شوند.

استفاده از ضد آفتاب و مرطوب کننده را فراموش نکنید

تامین رطوبت پوست با یک نرم کننده مناسب برای حفظ نرمی و لطافت پوست مادر ضروری می باشد. یک مرطوب کننده طبیعی علاوه بر آبرسانی به پوست موجب تغذیه خارجی پوست نیز می شود. با این محصول به دلیل تقویت خاصیت برگشت پذیری پوست یا همان ارتجاعی بودن از پوست در برابر کشیدگی محافظت می کنید. استفاده از کرم های ضد آفتاب در دوران بارداری با توجه به ضرر آفتاب، برای خانم‌های باردار اشکالی ندارد بهتر است قبل از خروج از منزل حتما سطح پوست در معرض نور خورشید را با ضد آفتاب مناسب بپوشانید.

نوشیدن آب مهم ترین عامل پوست سالم

دریافت ۲ لیتر آب به صورت روزانه برای زنان باردار علاوه بر بهبود عملکرد بدن موجب هیدراتاسیون طبیعی پوست می شود. اگر در بدن به اندازه کافی آب موجود باشد، پوست مقاومت بیشتری در برابر تغییرات و آسیب های حاملگی پیدا می کند.

استراحت کافی داشته باشید

هرچه مادران در این مدت خواب کافی و استراحت داشته باشند، بیشتر سالم و شاداب خواهند ماند. وجود هورمون های متفاوت در بدن مادر که برای رشد کودک لازم است، فشار زیادی به بدن وارد می کند؛ به همین علت آرامش و استراحت برای حفظ انرژی مورد نیاز بدن برای بازسازی سلول ها رکن اساسی به شمار می آید.

ورزش های روزانه

سلامت بدن، به ویژه کارکرد قلب و عضلات به عوامل متعددی بستگی دارد که یکی از آن ها تحرک و ورزش منظم است. ورزش کردن موجب نشاط و خون رسانی درست به اعضای بدن بویژه پوست خواهد شد، به طوریکه با تامین اکسیژن لازم، ساخت سلول های پوستی افزایش می یابد. این امر برای ترمیم و بازسازی پوسا بسیار موثر است.

همه چیز درباره سرم پوست

همه ما از این نکته آگاه هستیم که در بین محصولات مراقبت از پوست موجود در بازار، باید به دنبال آن‌هایی باشیم که اجزای سازنده مفید و مؤثر بیشتری دارند. با این حال وقتی نوبت به سرم پوست می‌رسد باید سطح توقع خود را کمی بالاتر برده و به دنبال محصولی باشید که اجزای سازنده آن، بهترین مجموعه از موادی باشند که خواص ضد پیری، ضدچروک یا ضدلک آن از طریق تحقیقات علمی ثابت شده است. این، فرق اساسی سرم با سایر محصولات مراقبت از پوست است، زیرا به عنوان مثال در فرمول یک مرطوب‌کننده جایی برای اجزای سازنده با خواص ضدپیری وجود ندارد.

یکی از تفاوت‌های سرم پوست با مرطوب‌کننده این است که در فرمول سرم از نرم‌کننده‌ها که بافت کِرِم‌مانند دارند خبری نیست، اکثر مواد موجود در سرم‌ها، ترکیباتی محلول در آب هستند. این موضوع باعث می‌شود تا بهتر و سریع‌تر توسط پوست جذب شوند. تفاوت دیگر آن در این است که سرم ها، بر خلاف مرطوب‌کننده‌ها خاصیت ضد آفتاب نداشته ولی در عوض میزان آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر ترکیبات مفید آن‌ها بیشتر است.

شیمیدانان متخصص لوازم آرایشی و بهداشتی و متخصصین پوست معتقدند که سرم از یک کرم مرطوب کننده ساده بسیار موثرتر میباشد البته این به نوع سرم و نحوه استفاده آن بستگی دارد :

سرم های غلیظ دارای مواد تشکیل دهنده فعالی هستند، به طوری که قادرند نسبت به کرم عمیقتر جذب پوست شوند , به همین دلیل این محصولات برای برطرف کردن مشکلات خاصی مانند قرمزی، آکنه و لکه های پوستی بسیار ایده آل میباشند , به عنوان مثال، مبتلایان به روزاسه میتوانند یک سرم حاوی ازوولن (azulene) را برای آرام شدن پوستشان امتحان کنند .

این سرم ها برای پوستهای چربی که با کرم های سنگین سازگار نیستند , بسیار مناسب میباشد . چون بیشتر این سرم ها با پایه آب هستند (یعنی ضد گرفتگی منافذ خواهند بود ) و این آنها را برای پوستهای چرب ایده آل می کند !!

سرم پوست چیست ؟

برای پوستهای خشک و معمولی میتوان قبل از استفاده از کرم مرطوب کننده , چندلایه از این سرم را استفاده کرد .

به عنوان مثال، ویتامین C سرمیست که برای روشن کردن لکه های قهوه ای بسیار مناسب است و به پوست درخشش و جوانی خاصی میبخشد ، اما ویتامین C به اندازه کافی در یک کرم وجود ندارد تا بتوانیم تاثیر آن را بر روی پوست خود ببینیم به همین دلیل بهتر است برای جبران آن از سرم استفاده کنیم . درست است که سرمهای غلیظتر به نسبت گرانتر نیز میباشند اما از آنجا که در هربار مصرف شما فقط یکی دوقطره از آن را استفاده میکنید ( مصرف بیش از حد آن باعث چسبندگی میشود) مدت زمان زیادی طول میکشد تا این سرم تمام شود , پس از نظر هزینه نیز به صرفه میباشد .

بنابراین، برمیگردیم به سوال اصلی : آیا شما به سرم نیاز دارید ؟

من می گویم اگر شما میخواهید یک برنامه خوب برای مراقبت از پوست فعلی خود داشته باشید و پوستتان سالم و زیبا باشد حتما استفاده از این سرم ها را شروع کنید , قطعا ارزش این را دارد که یکی از آنها را امتحان کنید .

سرم برای افرادی که پوست خشک دارند، نمی‌تواند جایگزین مرطوب‌کننده شود ولی مصرف آن در هنگام صبح و شب، سلامت پوست را ارتقاء داده و آن را در برابر پیری مقاوم می‌کند. اگر پوست شما چرب است و در نتیجه به رطوبت اضافی نیازی ندارید، یک سرم با فرمول مناسب می‌تواند شما را از مصرف مرطوب‌کننده در شب بی‌نیاز کند.
سرم پوست باید شامل چه موادی باشد؟

منافع سرم، تنها با استفاده مستمر از آن خود را نشان می‌دهد. با وجود اینکه ممکن است به محض شروع استفاده از سرم در پوست خود علائمی از بهبودی مشاهده کنید (به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سرم) اما با گذشت زمان خواهید دید که اثر آسیب‌دیدگی پوستی به کلی محو می‌شود و پوست شما سالم‌تر وشاداب‌تر می‌شود. سرم ها معمولا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های پایدار از قبیل ویتامین C، رسوراتول (Resveratrol)، رتینول و نیاسین‌آمید می‌باشند.

حال بیایید نقش سرم ها در مراقبت از پوست را بررسی کنیم.

از سرم پوست چه انتظاراتی باید داشت؟

برای درمان آسیب‌های وارد شده به لایه‌های بالایی پوست از قبیل لکه‌های قهوه‌ای، خطوط و چروک ناشی از تابش طولانی مدت آفتاب، نیاز به ترکیباتی است که بتوانند پوست را بازسازی کنند. سرم‌ها در این موارد می‌توانند نقش کلیدی ایفا نمایند؛ به این ترتیب که به پوست کمک می‌کنند تا خود را با سرعت بیشتری بازسازی کند. اما باید توجه داشت که همان‌طور که این خطوط و لکه‌ها در گذر زمان به‌وجود آمده‌اند، برطرف شدن آن نیز نیازمند زمان است. اگر روزی دو بار از سرم استفاده کنید بعد از شش تا دوازده هفته اثرات مثبت آن را مشاهده خواهید کرد. با این وجود، نباید فراموش کنید که برای جلوگیری از بدتر شدن آسیب وارد شده به پوست لازم است که با یک کرم ضد آفتاب (حداقل SPF 30) از پوستتان در برابر تابش مستقیم آفتاب محافظت کنید.

چگونه از سرم استفاده کنیم؟

سرم ها محصولاتی چند منظوره هستند و قواعد کمی در مورد نحوه استفاده از آن‌ها وجود دارد. این‌که چطور باید سرم را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود وارد کنیم یک مسأله کاملا تجربی است. در مورد نحوه استفاده از سرم ها، توجه به این چند نکته ضروری است:

۱ – دو بار در روز از سرم استفاده کنید. باید به اندازه کافی آنتی‌اکسیدان به پوست برسد و مقدار زیاد یا کم آن توصیه نمی‌شود. در هنگام روز، لایه نازکی از سرم را در زیر ضد آفتاب به‌کار ببرید تا هم به بازسازی پوست کمک نموده و هم آن را در برابر آسیب‌های محیطی ناشی از تابش آفتاب و آلودگی هوا مصون نماید. در هنگام شب نیز باید دوباره از سرم استفاده کرد. در مواردی که آسیب وارد شده به پوست زیاد باشد می‌توانید شب‌ها از یک سرم قوی‌تر استفاده کنید.

۲ – استفاده از سرم در ناحیه دور چشم ایرادی ندارد.

۳ – در مورد روش استفاده از سرم، توصیه شده که سرم را بعد از لایه بردار AHA یا BHA و قبل از مرطوب‌کننده شبانه به‌کار ببرید. می‌توانید سرم را با مرطوب‌کننده شبانه مخلوط کنید. این کار را با مرطوب‌کننده روزانه خود انجام ندهید زیرا سبب رقیق شدن و کاهش SPF آن می‌شود.

۴ – هنگام انتخاب سرم، به نوع پوست خود و مشکلات خاص آن توجه داشته باشید. صرفنظر از این‌که یک سرم چه فرمولی دارد، اگر با پوست شما سازگار نباشد برای شما مناسب نخواهد بود. برخی افراد سرم‌های بر پایه آب را ترجیح می‌دهند و بعضی اشخاص دیگر سرم‌های بر مبنای روغن‌های گیاهی را استفاده می‌کنند. سرمی را انتخاب کنید که نیاز پوستتان را بر طرف می‌کند.

انواع سرم :

● سرم های ضدچروک و پیری

اخیرا سرم های ضدچروک زیادی با مارک های مختلف وارد بازار محصولات مراقبت از پوست شده که برای خرید آن باید هزینه زیادی صرف کنید، اما به جرأت می توانیم بگوییم که این سرم ها اثرات خیلی موثری از خود به جای نمی گذارند و فقط درصد کمی از چین و چروک ها را از بین می برند.در اکثر خانم ها خشک شدن شدید پوست و ایجاد جوش می تواند از علائم دوران یائسگی باشد، این خانم ها می توانند از سرم های اورئال استفاده کنند. این سرم برای پوست های خشک و کدر بسیار مناسب است و خاصیت مرطوب کنندگی خوبی دارد.

دتینول یکی از بهترین مواد اولیه ضدچروک است و سرم های حاوی دتینول برای کاهش میزان چین و چروک مناسب هستند. این سرم ها اغلب حاوی آب و سیلیکون هستند و این دو ماده باعث می شوند تا سرم بیشتر در لایه های پوست نفوذ کند.

● سرم های روشن کننده

در سال های اخیر سرم ها و مرطوب کننده هایی که باعث شفاف شدن و روشنی پوست می شوند، بازار بزرگی را به خود اختصاص داده اند. این محصولات رنگدانه های پوست را حتی از توناژ طبیعی خودشان روشن تر می کنند و به بافت پوست شفافیت می دهند.
ویتامین C یکی از مواد اصلی این کرم ها و سرم هاست. می توانید از سرم هایی که حاوی ویتامین C هستند برای طراوت و روشنی پوست خود استفاده کنید.

● سرم های درمان کننده

منافذ باز یکی از بزرگترین مشکلات پوستی اکثر خانم هاست. سرم های کلینیک از بهترین نوع محصولات برای درمان این منافذ است. این سرم ها یک لایه برداری سبک از روی پوست انجام داده و باعث می شوند تا منافذ روی پوست کمتر به چشم بیاید و تولید چربی پوست را کنترل می کنند. برای پوست های حساس و ملتهب سرم های کریستال بسیار مناسب است، این سرم ها حاوی موادی است که واکنش های آلرژی زا را کمتر می کند، برای پوست های آکنه دار بهتر است از سرم های ضدآکنه مثل لالیس استفاده شود.

● سرم های مخصوص شب

همانطور که می دانید پوست در حین خواب استراحت می کند و بازسازی می شود. شما پروسه بازسازی پوست را در خواب می توانید با استفاده از سرم های مخصوص شب مثل آلفا، اچ لیوکئید گلر تقویت کنید. مواد موجود در این سرم ترشح کلاژن و تولید آن را افزایش می دهد و ویتامین E و A موجود در آن جابه جایی سلول ها را تسریع کرده و به جوانسازی و بازسازی پوست کمک می کند.

سرم های حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین A و C و گیاه بابونه نیز برای لطافت و جوانسازی پوست بسیار مفیدند. سرم های حاوی اسیدگلایکوئیک، با یک لایه برداری خفیف از روی پوست تان، باعث می شود تا صبح پوست بهتر و شفاف تری داشته باشید. برای جوانسازی این سرم را روی صورت، گردن و قفسه سینه خود بزنید و اجازه بدهید تا صبح پوست شما بازسازی شود.

۷ ماده آسیب رسان پوست

امروزه اکثر ما دوست داریم با درمان‌های خانگی به مراقبت از پوستمان بپردازیم تا همیشه پوستی شاداب و زیبا داشته باشیم. همانطور که می دانید اینترنت نقش مهمی در ارائه و دریافت اطلاعات ایفا می کند و خیلی از افراد آن را به عنوان منبع اصلی دستورالعمل ها و نکات علمی و غیر علمی در نظر می گیرند. پوست به دلیل حساسیت های بیشتر نسبت به دیگر اعضای بدن نیاز به توجه و مراقبت دارد. با این وجود تمام چیزهایی که بقیه توصیه می کنند و به راحتی در خانه تهیه می شوند، برای پوست فایده بخش نبوده و حتی در دراز مدت به پوست آسیب می رسانند. در این مقاله ۷ محصول و مواد تشکیل دهنده متفاوتی که آسیب رسان پوست هستند و منجر به مشکلات حاد پوستی مثل خشکی، سوزش و التهاب می شوند را معرفی می کنیم.

– جوش شیرین

بافت جوش شیرین به صورت اسکراب مانند عمل لایه برداری از پوست را می تواند انجام دهد و در تصور اکثر ما به عنوان یک محصول لایه بردار ملایم خانگی به حساب می آید. اما چیزی که مانع استفاده از این ماده ارزان و در دسترس می شود، PH قلیایی آن است که آن را به یک ماده آسیب رسان پوست تبدیل می کند. با توجه به ضرورت PH مناسب و متعادل بین ۴ تا ۵، مقدار بیشتر از آن پوست را قلیایی کرده و سبب آسیب رساندن به لایه محافظتی پوست می شود. اهمیت این لایه به عنوان دفع کننده باکتری‌های مضر بسیار مشهود است. جوش شیرین رطوبت پوست را نیز از بین می برد و از همه مهمتر توانایی ترمیم کنندگی پوست را کاهش می دهد.

– لیمو

آب لیمو یکی دیگر از رایج ترین مواد مورد استفاده عموم برای انواع مشکلات پوستی است که بدون در نظر گرفتن عوارض آن همچنان استفاده می شود. PH لیمو نیز در مقابل مقدار اسیدیته پوست ۲ است که بسیار اسیدی تر از آن است. به همین دلیل موجب تحریک لایه اسیدی پوست شده و در عملکرد آن اختلال ایجاد می کند. همچنین خاصیت سمی شدن روغن موجود در لیمو و به طور کلی مرکبات در معرض آفتاب باعث سوزش و تحریک و سوختگی پوست می شود.

– اسپری مو

بیشتر محصولات مربوط به مو هنگام تماس با پوست، سوزش ایجاد کرده و گاهی موجب جوش و آکنه می شوند. در میان این محصولات اسپری مو جزء مضرترین آن ها به شمار می آید، چرا که بسیاری از مردم از آن به عنوان یک اسپری تثبیت کننده آرایش استفاده کرده و جایگزین مواد ثابت کننده می کنند. پاشیدن مقداری از اسپری مو در حین استفاده برای حالت دهندگی مو، بر روی پوست اشکالی ندارد؛ اما اگر مستقیما روی صورت قرار گیرد، آسیب رسان پوست و خشکی آن را به همراه خواهد داشت. بسته شدن منافذ پوست و تحریک پذیری بیشتر آن از دیگر معایب اسپری مو است.

– خمیر دندان

استفاده از خمیر دندان در درمان های خانگی و سریع انواع مشکلات بسیار مورد توجه است. در حالیکه ترکیبات آن، مانند بسیاری از محصولات غیر مرتبط با پوست آن را خشک و تحریک می کند. خمیر دندان با وجود قابلیت خشک کردن جوش ها، باعث از بین بردن رطوبت پوست اطراف آن ها شده و با واکنش های شیمیایی زخم های تیره ای را ایجاد می کند که به راحتی قابل درمان نخواهند بود.

– وازلین

همه ما وازلین را به عنوان مرطوب کننده برای پوست‌های خشک و شکننده می شناسیم. با وجود کمک این محصول به مراقبت از زخم ها، بریدگی ها و حتی نیش حشرات، اما نمی توان به اثر درمانی و نرم کنندگی طولانی مدت آن اعتماد داشت. اگر دقت داشته باشید بعد از استفاده از وازلین، با وجود حفظ رطوبت، یک لایه ضخیم نرم کننده روی پوست قرار می گیرد که هرگونه آلودگی و کثیفی را جذب و با ممانعت از رطوبت اضافی و هوا باعث خشکی پوست می شود.

– آب داغ

با وجود احساس خوب بعد از یک حمام آب داغ، نمی توان از عوارض آن بر پوست صرف نظر کرد. لایه بیرونی پوست رطوبت خود را با آب داغ از دست می دهد و همچنین چربی طبیعی لایه اپیدرم نیز کاهش می یابد؛ این لایه محافظتی که به طور معمول سبب حفظ رطوبت می شود، تخریب شده و به همین دلیل خشکی پوست به شدت افزایش خواهد یافت. پوست چرب و مستعد جوش در برابر خشک شدن واکنش منفی نشان داده، و چربی بیشتری را تولید می کند. آب ولرم بهترین عملکرد را برای پوست ایجاد می کند و مانع ایجاد هر گونه عارضه پوستی بخصوص خشکی می شود.

– پراکسید هیدروژن

یکی از ضد عفونی کننده های ملایم، پراکسید هیدروژن است که برای جلوگیری از عفونت در آسیب هایی مثل سوختگی و بریدگی پوست استفاده می شود. تصور اینکه این محلول برای جوش نیز مناسب است منجر به مشکلات پوستی دیگر می شود. ساینده بودن آن، آسیب رسان پوست بوده و باعث قرمزی حاصل از سوختگی و حتی در بعضی موارد تاول های پوستی ایجاد خواهد کرد. حساسیت زا بودن پراکسید هیدروژن نیز التهاب و سوزش پوست را به همراه دارد.