زیبایی و
جوانی پوستبا آب درمانی !!!
در تابستان، همه چیز خشک است. صورت و دستهای شما پوسته پوسته میشوند و پاهای شما زیر شلوار مدام دچار خارش میشوند. در این میان ، جوشها هم به خاطر فصل گرما روی صورت شما خودنمایی میکنند. در زمستان هم به دلیل نوشیدن مقدار کم آب، پوستتان خشک میشود.
هنرپیشههای مشهور ، نوشیدن آب را پیشنهاد میکنند. به نظر میرسد نوشیدن آب ، راز پوستهای نرم و درخشان آنهاست که همیشه و در هر حالتی آماده عکس گرفتن هستند.
یکی از آنها میگوید که صرفا به خاطر پوست خود آب مینوشد، فارغ از اینکه تشنه است یا نه! دیگری میافزاید نوشیدن مقدار زیاد آب، سن او را کمتر از واقعیت نشان میدهد و در نهایت یکی دیگر از بازیگران به این موضوع اشاره دارد که با شروع دهه چهارم زندگیاش، هر روز، چهار لیتر آب مصرف میکند!
نوشیدن آب برای داشتن پوستی بهتر ، منطقی به نظر میرسد، چرا که ۶۴ درصد پوست شما از آب تشکیل شده است.
به گفته پزشکان، مصرف 8 لیوان آب در روز پوست را شفاف و جوان می کند،
لکه های پوست
را از بین می برد و طراوت و شادابی خواصی به پوست صورت می بخشد. زیرا باعث
بهبود تیرگی های پوست دور چشم
و کاهش جوشهای صورت میشود.
نوشیدن آب باعث
کاهش چین و چروک
، کاهش خطوط ریز، شیارهای پوست و جوان کردن پوست می شود. همچنین آب باعث بهبود بخشیدن به جریان خون در پوست می شود و امکان تغذیه بهتر پوست را فراهم می کند.
طبق مطالعات جدید دانشمندان، آب عنصری است که باعث بازسازی و احیای سلولهای مرده پوست میشود و
چین و چروکرا از بین میبرد.
مزایای
آب درمانیبرای داشتن پوستی سالم
قسمت اعظمی از بدن ما از آب تشکیل شده است. به صورت خیلی معمول توصیه میشود که هر شخص حداقل روزی هشت لیوان آب بنوشد تا آب مورد نیاز بدنش تامین شود و تنی سالم داشته باشد ولی در روش های سالم نگه داشتن بدن توسط نوشیدن آب توصیه میشود که افراد روزانه 10-15 لیوان آب بنوشند. البته روش های افراطی هم در دین ما توصیه نمیشود و قطعا برای بدن هم سودمند نخواهند بود. به طور کلی مصرف میزان قابل توجهی آب در طول روز به سالم ماندن بدن و دفع سموم و همچنین پیشگیری از بسیاری از بیماری ها موثر است . پوست هم از فایده های مصرف زیاد آب بی نصیب نیست و با مصرف حدود 10 لیوان آب در روز بعد از مدت کوتاهی میتوانید تغییرات را روی پوستتون کاملا احساس کنید.
نوشیدن این مقدار آب در روز و به صورت مداوم در هفته و ماه پوست شما رو شفاف و روشن میکند و باعث جوان تر ماندن پوستتون میشود. مصرف آب میتواند به عنوان یک داروی طبیعی در بدن عمل کند که خیلی از مشکلات پوستی رو برطرف خواهد کرد.
جریان خون بهتر و پوستی شفاف و روشن
مصرف مقدار مناسب آب در روز باعث دفع سموم بدن از طریق ادرار و مدفوع میشود . اگر مصرف آب کافی باشد کلیه ها موثر تر کار میکنند و همچنین از اختلالات معده و روده جلوگیری میشود. در نتیجه دفع بهتر سموم و ناخالصی ها از بدن ، خون تازه تری تشکیل میشود که باعث شفاف تر شدن و روشن تر شدن پوست خواهد شد.
تاثیر خوردن آب بر کاهش
چین و چروک، جوش و آکنه
آب تفاوت زیادی در سلامتی پوست ایجاد میکند. پوست بدون آب کافی، کدر به نظر میرسد و چروکها و منافذ آن، آشکارتر میشوند.
ممکن است دلیلش این باشد که آب، فضاهای خالی پوست را پر میکند و چروکها و منافذ هم کم و بیش پر میشوند. مهمتر از این، برخی ساختارهای پوست که کلاژن را پشتیبانی میکنند برای کارکرد موثر به آب نیاز دارند. وقتی پوست آبرسانی میشود، احتمال ترک خوردن و ورود ذرات خارجی که سبب تحریک و آسیب میشوند، کمتر میگردد.
برخی از افراد وقتی دچار کم آبی هستند، بیشتر از جوشها و آکنهها شکایت میکنند. تغییرات اندک در رژیم غذایی، روی چربیای که پوست میسازد تاثیر میگذارد، که آن نیز به ازدیاد شکلگیری آکنهها مربوط میشود. کمبود آب از همین طریق، بروز تغییرات در غدد چربی پوست را تحت تاثیر قرار میدهد.
آب از طریق کاهش تمرکز چربی در پوست شما، مانع بروز جوشها میشود. بسیار مهم است که آب و چربی در سطح پوست تعادل داشته باشند. اگر پوست بیش از آنکه با آب پوشانده شود، از چربی پر شده باشد، ممکن است به آکنه و لکه منجر شود.
با این حال نوشیدن مقدار زیادی آب (فقط امروز) به این معنی نیست که پوست شما در سالهای آینده هم بهتر به نظر خواهد رسید. وقتی پوست آبرسانی شود فربهتر به نظر میرسد و علائم چروک کاهش مییابند، اما چروکها هنگام بررسی (در سطح بافتی) زیر میکروسکوپ، هنوز سر جایشان هستند و چیزی به طور دائم تغییر نکرده است. پوست آبرسانی شده، در ظاهر چروکهای کمتری دارد اما اگر مصرف آب را کم کنید، پوست دوباره تمام علائم اصلی چروک را نشان میدهد.
به همین دلیل پزشکان پیشنهاد میکنند هر روز حدود ۸ الی ۱۰ وعده حدودا ۲۵۰ میلیلیتری آب که آن را در طول روز تقسیم میکنید بنوشید و این مقدار را یکجا ننوشید چرا که بدن شما در هر ساعت میتواند حداکثر همین میزان آب را جذب کند. گذشته از این، قبل از اینکه این آب راه خود را در روده و کلیه و گردش خون و پوست بیابد، شما مجبور میشوید آن را با ادرار دفع کنید.
آب را خنک ننوشید!
معمولا زمستانها، آب یا نوشیدنی گرم و در تابستان نوشیدنی خنک مینوشیم، اما متخصصان میگویند نوشیدن مایعات سرد میتواند روی دستگاه گوارش اثر منفی بگذارد و در هضم غذا اختلال ایجاد کند. متخصصان طب سنتی توصیه میکنند نوشیدنیهایی با دمای معمولی و حتی گرم بنوشید تا هضم غذا بهتر شود. این موضوع بهصورت غیرمستقیم بر زیبایی پوست هم تاثیرگذار است.
چای، قهوه و دمنوشها
گرچه این نوع نوشیدنیها به رفع نیاز بدن به مایعات کمک میکنند اما نوشیدنیهای حاوی کافئین در صورتی که بیش از 5 فنجان در طول روز مصرف شوند اضطرابزا هستند و نهتنها برای پوست، بلکه برای قلب نیز مضر خواهند بود. برعکس قهوه، چای و بهخصوص چای سبز حاوی آنتیاکسیدان هستند و همانند دیگر دمنوشهای گیاهی میتوانند در زیبایی پوست تاثیر مثبت داشته باشند.
نوشیدن این مایعات بعد از صرف غذا یا توام با آن میتواند در جذب آهن اختلال ایجاد کند. به همین دلیل بهتر است چند ساعت بعد از صرف غذا مصرف شوند. آب نارگیل غنی از ویتامینها و مواد معدنی است و نهتنها میتواند نیاز بدن به مایعات را رفع کند، بلکه نوشیدن آن به سلامت بیشتر پوست کمک و از بروز جوشهای پوستی پیشگیری میکند. البته پزشکان و متخصصان تغذیه، مصرف انواع صنعتی را توصیه نمیکنند زیرا انواع صنعتی معمولا خالص نیستند و حاوی قند و آب فراوانی هستند.
روشی دیگر برای آبرسانی به پوست
آبرسانی به پوست با نوشیدن آب، بهانهای برای صرفنظر از مرطوب کردن موضعی پوست نیست. علاوه بر این، آبی که مینوشید ممکن است روی خارجیترین لایههای پوست که با شویندهها خشک میشود، تاثیر نگذارد. مرطوب کردن پوست از داخل و خارج بدن، ترکیبی حیاتی برای داشتن پوستی سالم و زیباست.
مشاهده پست مشابه :
راهکارهایی مفید برای از بین بردن منافذ باز پوست
:: برچسب ها :
آب درمانی,
تاثیر آب بر روی پوست,
جوش و آکنه,
درمان جوش و اکنه,
جوانسازی پوست,
جوانی پوست,
جوش های چرکی,
جوش های سر سیاه,
چین و چروک,
خوردن آب به صورت ناشتا,
درمان چین و چروک,
از بین بردن چین و چروک,
منافذ باز پوست,
درمان منافذ باز پوست,
لکه های پوستی,
کرم ضد لک,
کرم ضد لک و روشن کننده پوست,
کربوکسی تراپییک نوع مزوتراپی است که در آن بجای تزریق مایعات مزوتراپی از گاز دی اکسید کربن استفاده می شود. این دمیده شدن می تواند شبیه مزوتراپی در لایه مزودرم و یا اینکه عمیق تر و در لایه زیر پوستی انجام شود. درمان سریع، راحت، موثر و سرپایی می باشد. گاز CO2 با مکانیسم افزایش جریان خون موضعی موجب بهبود قابلیت ارتجاعی پوست،
کاهش سلولیت
، کاهش چربی موضعی و تحریک تولید کلاژن می شود.
کربوکسی تراپیبرای درمان پیری پوست ، کاهش سلولیت با هر شدتی ،
کاهش چین و چروک
و پارگی پوست ( استرچ مارک ) مورد تایید FDA قرار گرفته است .
کربوکسی تراپیاز دو طریق تاثیر گذار می باشد: اول اینکه با فشار گاز دی اکسید کربن سلول های چربی شکسته شده و در مرحله بعد عروق ناحیه متسع شده و موجب جذب اکسیژن بیشتر در پاسخ به غلظت بالای دی اکسید کربن می شود و در نهایت توانایی لیپولیز افزایش یافته و دوم افزایش تولید کلاژن منجر به
سفت شدن پوست
می شود.تزریق گاز CO2 بیش از 70 سال در اروپا برای بیماری های ایسکمیک عروق مورد استفاده قرار گرفته است و در سال 2000 در ایتالیا برای زیبایی به دنیا معرفی شد.
[caption id="attachment_14526" align="aligncenter" width="687"]
جوان سازی و
کاهش چربی پوستبا کربوکسیتراپی[/caption]
این روش نوین بیشتر برای افرادی استفاده میشود که امکان انجام لیپوساکشن و بیهوشی برای آنها وجود ندارد.
کربوکسی تراپیموجب
رفع پیری پوست
، چین و چروکهای صورت و
کاهش چربی پوستمیشود بنابراین افرادی که از پیرپوستی، ظاهر نازیبای پوست و ... رنج میبرند میتوانند برای کربوکسیتراپی به یک متخصص متبحر مراجعه کنند.
از این روش امروزه در بسیاری از کشورهای آمریکایی و اروپایی برای
جوانسازی پوستاستفاده میشود و خوشبختانه تاکنون عارضهای در خصوص استفاده از این روش گزارش نشده است.
تعداد جلسات کربوکسی تراپی
در
کربوکسی تراپینیز مانند سایر روشهای زیبایی تعداد جلسات بر اساس نیاز بیمار، منطقه مورد نیاز و تقاضای بیمار تعداد متفاوت است اما به طور متوسط برای هر فرد 8 تا 10 جلسه انجام کربوکسی تراپی نیاز است. البته باید توجه داشت جلسات نباید پیدرپی انجام شود و باید حداقل فاصله بین جلسات یک هفته باشد.
شایع ترین موارد استفاده
کربوکسی تراپیعبارتند از :
کاهش سلولیت
کاهش موضعی چربی با یا بدون لیپوساکشن
مکمل درمان لیپو ساکشن برای صاف کردن ناهمواری های پوست
آلوپسی
بیماری های عروقی مرتبط با دیابت
زخم های پوستی
برخی از مشکلات نعوظ به علت اختلالات عروقی
پارگی پوست( استرچ مارک)
جای جوش
و افتادگی پوست (بازوها، قفسه سینه، …)
درمان چین و چروک
[caption id="attachment_14527" align="alignleft" width="300"]
جوان سازی و
کاهش چربی پوستبا کربوکسیتراپی[/caption]
تعداد جلسات مورد نیاز
کربوکسی تراپی:
تعداد جلسات متفاوت و با نوع درمان متفاوت است . برای کاهش چربی موضعی به طور معمول 8 تا 10 جلسه نیاز است. فاصله بین جلسات هر یک یا دو هفته می باشد. به منظور تثبیت نتایج درمانی برای چند سال ، سالی یک نوبت درمان تکرار می شود. برای درمان سلولیت 6 تا 10 جلسه به فاصله یک تا دو هفته درمان انجام می شود. همراهی با ماساژ و کاپینگ گرم به درمان این ضایعات کمک بیشتری می نماید. برای درمان استرچ مارک و چین و چروک پوست 4 تا 6 جلسه مورد احتیاج است که به فاصله یک هفته انجام می شود.
عوارض کربوکسی تراپی:
عوارض جانبی
کربوکسی تراپیکم است و خود محدود شونده می باشند و شامل درد خفیف در محل تزریق، احساس صدای خش خش در پوست و گاها کبودی در محل تزریق است و ظرف چند ساعت تا چند روز بطور کامل برطرف می شوند.
اقدامات احتیاطی لازم را بعد از هر جلسه
کربوکسی تراپی:
اجتناب از استحمام با آب سرد و شنا به مدت 4 ساعت بعد از درمان توصیه می شود.
کاربردهای بالینی دیگر
کربوکسی تراپی:
کربوکسی تراپیبرای درمان
کبودی های زیر چشم
و استرچ مارک، کاهش سلولیت، و کاهش توده چربی موضعی بر روی صورت و بدن قابل استفاده می باشد.
چه مناطقی از بدن را می توان با
کربوکسی تراپیدرمان نمود ؟
این روش می تواند برای درمان پلک، صورت، گردن، دستها، معده، باسن، و پاها استفاده شود.
فواید دیگر
کربوکسی تراپی:
علاوه بر افزایش اکسیژن جریان خون در منطقه تزریق،
کربوکسی تراپیتشکیل کلاژن در پوست را افزایش داده و ظاهر جوان تر و شاداب تری به آن می دهد.
عوارض جانبی
کربوکسی تراپی:
تنها عارضه جانبی این روش کبودی در محل تزریق است که موقتی است و بطور کامل برطرف می شود.
مشاهده پست مشابه :
فروش دستگاه جوان سازی پوست
:: برچسب ها :
تعداد جلسات کربوکسی تراپی,
جوان سازی پوست,
کاهش چربی پوست,
درمان افتادگی پوست,
درمان جای جوش و آکنه,
درمان چین و چروک صورت,
درمان سلولیت پوست,
رفع افتادگی پوست,
رفع سلولیت پوست,
عوارض کربوکسی تراپی,
کربوکسی تراپی,
مقالات پوستی,
موارد استفاده از کربوکسی تراپی,
کربوکسی تراپی چیست؟,
جوانسازی پوست,